အထည်အသက်ရှည်စေရန် အမျိုးမျိုးသောအထည်များကို ဂရုစိုက်နည်း

　　အရည်အသွေးပြည့်မီသော အဝတ်အထည်များတွင် ရင်းနှီးမြုပ်နှံခြင်းသည် ပညာရှိသော ဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုဖြစ်သော်လည်း ၎င်းတို့၏ သက်တမ်းကို သက်တမ်းတိုးရန် သင့်လျော်သော စောင့်ရှောက်မှု လိုအပ်ပါသည်။ မတူညီသောအထည်များတွင် ထူးခြားသောဂုဏ်သတ္တိများရှိပြီး တိကျသောစောင့်ရှောက်မှုနည်းလမ်းများ လိုအပ်ပါသည်။ မှားယွင်းသော သန့်ရှင်းရေး သို့မဟုတ် ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုနည်းစနစ်များကို အသုံးပြုခြင်းသည် အထည်များကို ပျက်စီးစေခြင်း၊ အရောင်မှိန်ခြင်း သို့မဟုတ် ကျုံ့သွားခြင်းတို့ ဖြစ်စေနိုင်သည်။ သင့်တွင် ဝါဂွမ်း၊ သိုးမွှေး၊ ပိုးထည် သို့မဟုတ် ပေါင်းစပ်ထည်များ ရှိပါစေ၊ ၎င်းတို့ကို မှန်ကန်စွာ ဂရုစိုက်နည်းကို နားလည်ခြင်းက သင့်အဝတ်အစားများကို အသစ်နှင့် ကြာရှည်ခံစေရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။ ဤဆောင်းပါးသည် မတူညီသောအထည်အမျိုးအစားများကို ဂရုစိုက်ခြင်းအတွက် ပြည့်စုံသောလမ်းညွှန်ချက်ကို ပေးပါသည်။
　　ချည်သားသည် နေ့စဉ်၀တ်ဆင်ရာတွင် အသုံးအများဆုံးအထည်များထဲမှတစ်ခုဖြစ်ပြီး ၎င်း၏လေဝင်လေထွက်ကောင်းခြင်းနှင့် နူးညံ့မှုတို့ကြောင့် လူသိများသည်။ ချည်သားအဝတ်အစားများကို ဂရုစိုက်ရန်၊ ဆပ်ပြာအပျော့စားဖြင့် ရေအေး သို့မဟုတ် ရေနွေးဖြင့် ဆေးကြောပါ။ ကျုံ့သွားစေနိုင်သောကြောင့် ရေနွေးသုံးခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ချည်ကို ချည်နှောင်နိုင်သည်။-အပူနည်းနည်းဖြင့် အခြောက်ခံသော်လည်း လေအခြောက်တွင် ချိတ်ထားပါက အရေးအကြောင်းများကို ကာကွယ်ရန်နှင့် ၎င်း၏ပုံသဏ္ဍာန်ကို ထိန်းသိမ်းရန် ပိုကောင်းသည်။ စွန်းထင်းနေသော ချည်ထည်ပစ္စည်းများအတွက်၊ ရေမဆေးမီ အစွန်းအထင်းကို ဖယ်ရှားသည့်ဆေးဖြင့် ချက်ချင်း ကုသပါ၊ နှင့် အစွန်းအထင်းများကို ပြင်းထန်စွာ ပွတ်တိုက်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။
　　သိုးမွှေးသည် နွေးထွေးပြီး တာရှည်ခံသည့် အထည်တစ်ခုဖြစ်သော်လည်း နူးညံ့သိမ်မွေ့ပြီး နူးညံ့သိမ်မွေ့သော စောင့်ရှောက်မှု လိုအပ်ပါသည်။ သိုးမွှေးအဝတ်အစားသည် လက်ဖြစ်သင့်သည်။-သိုးမွှေးဖြင့် ရေအေးဖြင့် ဆေးကြောပါ။-စက်ဖြင့်လျှော်ခြင်းသည် ခံစားမှုနှင့် ကျုံ့နိုင်သောကြောင့် သီးသန့်ဆပ်ပြာဖြစ်သည်။ သိုးမွှေးကို 10 မိနစ်ထက် ပိုမစိမ်ပါနှင့် အမျှင်များကို ပျက်စီးစေမည့် ခေါက်ဆွဲမည့်အစား ပိုလျှံနေသောရေကို ညင်သာစွာ ညှစ်ထုတ်ပါ။ အေးမြသောနေရာတွင် အခြောက်ခံရန် သိုးမွှေးအဝတ်အစားများကို အပြားလိုက်ခင်းထားပါ။-နေရောင်ခြည်တိုက်ရိုက် သို့မဟုတ် အပူရှိန်အရင်းအမြစ်များနှင့် ဝေးကွာသော လေ၀င်လေထွက်ကောင်းသောနေရာ။ သံသိုးမွှေးပူလောင်မှုမဖြစ်စေရန် ဖိထားသောအ၀တ်စဖြင့် အပူပေးပါ။
　　ပိုးထည်သည် အထူးဂရုပြုရန်လိုအပ်သော ဇိမ်ခံပြီး နူးညံ့သိမ်မွေ့သောအထည်ဖြစ်သည်။ ပိုးထည်အဝတ်အစားက လက်ဖြစ်သင့်တယ်။-အပျော့စား pH ဖြင့် ရေအေးဖြင့် ဆေးကြောပါ။-ကြားနေဆပ်ပြာ။ ပိုးသားမျှင်များကို ပျက်စီးစေပြီး အရောင်ဖျော့စေသောကြောင့် ကြမ်းတမ်းသော ဆပ်ပြာ သို့မဟုတ် အရောင်ချွတ်ဆေးများ အသုံးပြုခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ပိုးသားပုံသဏ္ဍာန်ပျက်သွားနိုင်သောကြောင့် မလိမ်ပါနှင့်။ ပိုးသားအဝတ်အစားများကို အေးမြပြီး အရိပ်ရသောနေရာတွင် ခြောက်သွေ့စေရန် ချိတ်ဆွဲကာ ဖိထားသော အဝတ်ဖြင့် အပူနည်းနည်းဖြင့် မီးပူတိုက်ပါ။ ကြမ်းတမ်းသော အစွန်းအထင်းများအတွက် ပိုးသားအဝတ်အစားများကို ထိခိုက်မှုမဖြစ်စေရန် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အခြောက်ခံသန့်စင်စက်သို့ ယူပါ။
　　ပိုလီစတာ၊ နိုင်လွန်၊ နှင့် spandex ကဲ့သို့သော ဓာတုအ၀တ်အထည်များသည် တာရှည်ခံပြီး ပြုစုရလွယ်ကူသည်။ ၎င်းတို့ကို ပုံမှန်ဆပ်ပြာဖြင့် ရေအေး သို့မဟုတ် ရေနွေးဖြင့် ဆေးကြောနိုင်ပါသည်။ ဒလိမ့်ခေါက်ကွေး-အပူနည်းနည်းဖြင့် အခြောက်ခံပါ သို့မဟုတ် လေထဲတွင် အခြောက်ခံပါ။ Synthetic Fabrics များသည် အရေးအကြောင်းများကို ခံနိုင်ရည်ရှိသော်လည်း မီးပူတိုက်ရန် လိုအပ်ပါက အပူလျှော့သုံးပါ။ ၎င်း၏ elasticity ဆုံးရှုံးနိုင်သည်ဖြစ်သောကြောင့် spandex ကိုတိုက်ရိုက် ironing ရှောင်ပါ။ ထို့အပြင်၊ ၎င်းတို့သည် လေဝင်လေထွက်ကောင်းပြီး အစိုဓာတ်ကို လျှော့ချနိုင်သောကြောင့် ဓာတုအ၀တ်အထည်များတွင် အပျော့စားအသုံးမပြုပါနှင့်-wicking ဂုဏ်သတ္တိများ။